Trening interpersonalny umożliwia wykorzystanie procesu grupowego do uzyskiwania wglądów i przyspieszenia zmian zachodzących u każdej z Uczestniczek indywidualnie. Stwarza okazję do lepszego poznania siebie w kontekście grupy, uzyskania feedbacku i skorzystania z historii pozostałych uczestniczek, by uprawomocnić swoje przeżycia.

Podczas warsztatów Uczestniczki uczą się, jak rozpoznawać wpływ traum dziecięcych na swoje aktualne życie i jak się od nich uwalniać. Jak pracować z ograniczającymi przekonaniami i odblokowywać swój naturalny potencjał. Poznają techniki redukowania napięcia.

Ta wyjątkowa forma kobiecych spotkań opiera się na zwykłej obecności. Chodzi o przebywanie wśród Kobiet, w kobiecej energii, bez oceniania, bez presji, bez z góry przyjętego planu do zrealizowania. Tematy poruszane podczas spotkań pojawiają się spontanicznie i ewoluują zgodnie z intencją Uczestniczek. Kobiece kręgi pozwalają na osadzenie się w tu i teraz oraz doświadczenie bezpiecznej i wspierającej przynależności. Pozwalają czerpać od pozostałych Kobiet inspirację i nadzieję. Otoczona tą wyjątkową kobiecą energią możesz zwyczajnie rozgościć się w sobie.

To forma przekazywania wiedzy, która może być traktowana jako wprowadzenie do podróży wgłąb siebie lub uzupełniać ten proces. Stanowi źródło wartościowej wiedzy na temat ludzkiej psychiki, emocji i duchowości. Zapraszani do rozmów eksperci – m.in. z zakresu enneagramu, astrologii, pracy z ciałem, pracy z oddechem – dodatkowo wzbogacają nagrania o swoją wiedzę i doświadczenie, dzięki czemu Kobiety mogą zadbać o swój dobrostan kompleksowo.